Bij aanhoudende stressklachten functioneren we als het ware continue in een hogere versnelling. Ook als dat even niet nodig is. Echt ontspannen wordt dan moeilijk. Terwijl nu juist dat zo belangrijk is voor herstel.
Wilt u weten hoe u eraan toe bent op het vlak van stress en herstel? Via een gevalideerde vragenlijst en een biofeedback-meting kan in kaart worden gebracht hoe u ervoor staat. Voor de biofeedback-meting wordt samengewerkt met een erkende, gespecialiseerde biofeedback-therapeut.
Neem contact op voor meer informatie.